Olá, muito prazer!

Meu nome é Ricardo Jenner, sou graduado em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), contando com nove anos de experiência em Psicologia Clínica. Minha inclinação para a Psicologia teve início na adolescência, impulsionada pelo interesse no funcionamento cerebral, comportamento humano e emoções. Ao longo dos anos, cultivava o papel de confidente na turma, onde amigos buscavam apoio e conselhos.

Iniciei minha jornada acadêmica no interior, posteriormente, aos 18 anos me mudei para Belo Horizonte para cursar Ciências Biológicas na UFMG, e logo a seguir atuei como professor de Biologia por quase duas décadas. Aos 33 anos, retornei à UFMG para cursar Psicologia, graduando-me aos 40. Como profissional, mantenho-me constantemente atualizado por meio de cursos, leituras teóricas e análises de casos clínicos, estando atualmente na fase final de minha especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental.

Em minha prática clínica, baseio-me principalmente na Terapia Cognitivo- Comportamental e na Terapia Sistêmica. Em suma, os objetivos fundamentais do meu trabalho terapêutico são:
1) Capacitar o paciente a gerir suas emoções para que estas não o dominem;
2) Desenvolver a inteligência socioemocional para promover uma melhor gestão pessoal e interpessoal;
3) Desconstruir crenças limitantes e disfuncionais que limitam a prosperidade e abundância na vida das pessoas;
4) Promover uma análise realista da realidade, facilitando a busca por soluções para os problemas;
5) Tratar transtornos ansiosos e de humor;
6) Promover autoconhecimento e mapeamento da personalidade;
7) Aprimorar a qualidade dos relacionamentos amorosos e familiares, visando uma vida mais leve e satisfatória.

Ao longo desses quase dez anos de prática clínica, aprendi que a jornada de crescimento e maturidade pessoal tem seu início e seu fim em nós mesmos. Portanto, buscar assistência psicológica representa um investimento primordial, pois o bem-estar individual reflete diretamente em nossa qualidade de vida. É extremamente gratificante testemunhar o progresso e a evolução dos pacientes ao longo do processo terapêutico, guiando-os rumo a uma vida mais equilibrada.

Atualmente ofereço atendimento online, proporcionando conforto e privacidade aos pacientes, permitindo a terapia de qualquer localidade.

• Gerenciamento das próprias emoções, capacitando-o a lidar com elas de forma mais eficaz;
• Tornar-se emocionalmente mais forte, ou seja, desenvolver resiliência emocional para enfrentar desafios com firmeza;
• Aprimoramento da autoconfiança e da autoestima, promovendo uma visão mais positiva de si mesmo;
• Estímulo ao crescimento e desenvolvimento pessoal contínuo;
• Profundo autoconhecimento, alcançado por meio da análise detalhada da personalidade, embasada em testes psicológicos validados pelo Conselho Federal de Psicologia, revelando traços e facetas essenciais para entender os próprios comportamentos;
• Adoção de estratégias cognitivas e comportamentais para enfrentar medos e ansiedades;
• Abordagem especializada no tratamento de transtornos de personalidade, como Narcisista, Dependente, Borderline, Paranoide, Esquizoide, entre outros;
• Treinamento de habilidades sociais para aprimorar as interações interpessoais;
• Intervenção eficaz no tratamento de transtornos ansiosos e depressivos, visando à recuperação e ao bem-estar emocional;

• Autoconhecimento: A orientação vocacional vai te ajudar a conhecer seus traços de personalidade, suas tendências, incluindo seus interesses, valores e habilidades. Isso é fundamental para tomar uma decisão consciente sobre a carreira;
• Exploração de várias opções de carreira e profissões;
• Alinhamento da sua Personalidade, Habilidades e Interesses com as possíveis carreiras: isso aumenta a probabilidade de sucesso e satisfação no trabalho;
• Tomada de Decisão: Com informações claras sobre si mesmo e as opções de carreira, você estará mais bem equipado para tomar decisões sobre sua educação e carreira. Isso reduz suas incertezas e aumenta a confiança nas escolhas feitas;
• Prevenção de Escolhas Erradas: Ao proporcionar uma compreensão mais profunda das opções de carreira, a orientação profissional ajuda a evitar escolhas impulsivas ou inadequadas. Isso reduz a probabilidade de mudanças frequentes de carreira e insatisfação profissional no futuro;
• Aumento da Satisfação Profissional: Ao escolher uma carreira alinhada com suas habilidades, interesses e valores pessoais, há uma maior probabilidade de satisfação e realização profissional a longo prazo;
• Apoio na Transição de Carreira: Para aqueles que estão considerando mudanças em suas carreiras, a orientação profissional pode fornecer insights valiosos sobre como fazer uma transição suave e bem-sucedida.